오션월드 할인권받고 즐거운 시간되세요

무더위가 계속해서 유지되고 있는데요. 여름이 성큼성큼 다가오고 있다는게 느껴지고 있습니다. 이럴땐 시원한 계곡에서 발담그고 수박을 반으로 쪼개서 우걱우걱 먹는다면 더없이 행복할수 없을거 같은데요. 하지만 현실은 우리들에게 쉴 틈을 주지 않고 있는데요. 본인의 일터에서 해가지는 지도 모르고 회사의 성장을 위해 헌신하고 있는 본인을 돌아봤을때 그렇게 처량하다고 느낄수 없다고 생각됩니다. 그래서 이번 여름에는 받고있는 스트레스를 해소할 수 있는 최적의 장소 오션월드 할인권을 통해 단단히 준비해서 놀고 와야겠습니다.

오션월드 할인권은 홈페이지를 통하여 확인하실수 있는데요. 기존가격은 많은 분들이 부담을 느끼시는 금액이며 시간적으로 많은 시간 이용하기가 어려우신 분들이라면 더욱 부담을 느끼실만한 가격임이 분명합니다. 그래서 오션월드에서 다양한 할인들을 해주고 있는데 가장 눈에 띄는 할인은 하나카드 1만원 균일가로 동반 4인까지 30%할인을 해준다고 하니 6월이 넘어가기전에 한번쯤 방문하셔서 할인을 받으시면 좋겠습니다. 하나카드만 있다면 오션월드를 단돈 만원에 이용하실수 있다고 하니 이런 꽁떡이 아닐수 없는데요. 많은 분들이 이용해 보시기 바랍니다.

기존 오션월드 할인권은 회원카드 소지자에게 50%의 할인과 동반고객 3인에게 35%할인을 해주거나, 제휴카드사를 통하여 본인 및 동반인원에게 30%의 할인을 해주었는데요. 이외에도 각종 신용카드나 제휴카드등을 통하여 할인을 받으실수 있으니 보다 자세한 정보와 본인에게 적합한 할인 받는 방법이 궁금하시다면 홈페이지를 방문하시기 바랍니다.

오션월드는 셔틀버스를 전일 17시까지 예약을 하시면 보다 편리하게 이용하실수 있는데요. 많은 분이 찾아주시는 공간이기에 주차공간이 협소할 수도 있고 상항에 따라 교통체증이 발생 될 가능성이 높고, 물놀이로 인한 급격한 피로로 인해 졸음운전등 사고 확률이 비교적 높기에 쉬실때 푹 쉬시라고 셔틀버스를 운행중이니 사용해보시기를 바랍니다. 셔틀문의전화는 02-2222-7474이니 전화상담을 통해 확인하신다면 편리하게 확인 및 예약 하실수 있습니다.

오션월드 할인권을 통해 할인을 받으신 분들은 오션월드 준비물에 대해 궁금하실텐데요. 뱃살에 튜브가 민망하거나 살집이 있어 물놀이에 대해 부담감을 갖고 계신분들은 걱정 안하셔도 좋습니다. 오션월드 이용간 항상 구명조끼를 사용하고 계시기에 민망한 뱃살을 숨길수 있으니 구명조끼에게 생명과 뱃살을 맡겨주시면 되구요. 또한 오션월드 준비물은 레쉬가드도 좋지만 시설 이용간 탈의가 불가피 할 수도 있기에 수영복을 준비해 주시면 좋겠습니다. 또한 선크림과 모자 활동하기 편리한 신발을 준비해주시면 좋은데요. 이때 슬리퍼와 같이 잘 벗겨지거나 분실우려가 있는 신발은 본인의 부상과 타인의 안전을 위해 삼가해 주시기 바랍니다.

오션월드 준비물은 즐겁게 놀 컨디션만 챙기세요!

2016/06/17 - [정보공유/일상정보 공유] - 캐리비안베이 할인 다받고 준비물 챙기자

물놀이 안전수칙 알아두고 활용하세요

본격적인 장마철이 지나고 나면 더위가 시작이 되는데요. 많은 연인이나 가족, 각종 모임에서는 여름 물놀이 계획들 다들 짜고 계실거라 생각됩니다. 빠르게 준비하시는 분들은 이미 해외여행으로 여름 피서를 보내기 위해 준비하고 계신분들도 계실테고요. 여름에 연간행사처럼 2~3번 정도의 평균 물놀이를 하신다는 조사가 집계된걸 얼마전에 봤는데요. 개인적으로가는 물놀이와 모임이나 동호회의 발달로 비교적 자주가는 경우가 많이 발생하는 걸로 분석되어지고 있는데요. 즐겁고 시원한 여름을 보내기 위해 가는 물놀이에서 가장 중요한건 안전입니다.

물놀이를 갔다가 물놀이 사고가 발생하는 건수는 연 400건 이상이라는 뉴스를 보게되는데요. 본격적인 여름이 시작되고 물놀이 철이 되면 매일 아침 뉴스에서 보게 되는 물놀이 사고를 볼 때마다 안타까움을 감출수 없습니다. 가족들과 친구들과 즐거운 시간을 만들기 위해 가는 물놀이에서 불의에 사고로 최악의 여름휴가가 되는 순간은 찰나이기에 더욱 안타깝고 함께한 분들에게는 평생 잊지 못할 상처가 되기에 많은 분들이 힘든 시간을 보내게 될 거라 생각하니 더욱 가슴이 아픈데요. 물놀이 가기전 기본적인 안전수칙을 참고하셔서 가신다면 사고예방에 큰 도움이 되리라 생각됩니다.

여름철 물놀이 안전을 위한 안전수칙은 물놀이 전/중/후 로 구분을 해서 설명을 드릴테니 메모하시거나 포인트를 잘 기억하셨다가 참고하시면 좋겠습니다. 가장먼저 물놀이전 안전수칙으로는 스트레칭입니다. 물에서는 육지보다 신체활동이 제한되고, 갑작스럽게 발생되는 몸에 이상을 느꼈을시 위험도가 더욱 높기에 충분한 스트레칭으로 몸을 풀어주시고, 심장에서 먼 곳으로 부터 물을 닿게하여 심장이 놀라지 않게 해주시면 좋겠습니다.

또한 어린아이나 여성분들과 함께 가시는 물놀이는 구명조끼나 튜브등을 챙기셔서 수영에 부담감이나 물에 대한 공포심을 갖은 분들을 위한 배려가 필요하겠습니다. 그리고 물놀이를 하기전 많은 분들이 음주를 하시는 분들이 계신데 절대 과음을 한 상태로는 물에 들어가시는걸 삼가하셔야 즐거운 물놀이가 된다는거 잊지 마세요.

다음은 물놀이 중에 물놀이 안전수칙은 몸에 이상에 즉각적으로 대응하라 입니다. 입술이 보라색으로 변하거나 닭살이 돋는등 평소와 조금이라도 몸이 변화가 이루어진다면 저체온증이나 갑작스런 근육경련으로 인해 사고가 발생 될 수 있으니 육지로 빠르게 나오셔야 겠습니다. 또한 과도한 수영실력을 뽑내거나 깊은곳에서 수영을 하는 모습은 절대 멋있는 모습이 아니기에 많은 분들의 안전을 위해 안전한 곳에서 수영을 하시고 물놀이를 하셔서 안전한 물놀이가 될 수 있도록 배려해 주면 좋겠습니다.

물놀이 후에는 저체온증이 발생될 수 있는 가능성이 크기에 따뜻한 담요나 수건으로 몸을 충분히 건조시켜주시기를 바랍니다. 몸이 약한 어린아이나 노인분들, 여성분들은 항상 따뜻한 물을 준비 하셔서 몸을 충분히 따뜻하게 할 수 있도록 준비 되어 있으면 좋겠습니다. 혹시나 물놀이간 물에 빠지게 된다면 구하겠다고 달려들기 보다는 주변 지형지물을 이용하여 구조를 하여야 하는데요. 긴 막대기나 튜브, 물에 뜨는 도구들을 던져주어야 합니다. 이때 달려들게 된다면 함께 위험해 지기에 절대절대 달려들지 마시기 바랍니다.

물놀이 사고는 최악의 상황이 발생 되기에 절대 사고가 발생되지 말아야 합니다.

  1. 1466037022 2016.06.16 09:30

    알찬 정보 좋네요~

피부관리 한번 놓치면 돌이키기 힘들어요

남녀노소 할 것 없이 피부미용에 관심이 많은 요즘입니다. 요새는 얼굴도 PR이라고 생각하시는 분들이 많아 성형수술이나 남자분들이 화장을 하시는 경우를 어렵지 않게 볼 수 있습니다. 그리고 취미생활로 피부미용이나 네일받기 등 정말 외적인 모습을 본인을 표현하는 개성의 일부분으로 생각하시는 분들이 많아지고 있다는걸 느낄수 있게 됩니다. 그러다 보니 고등학교 졸업선물이나, 성년식에 부모님들도 자녀들에게 성형수술을 해주는 분들이 많아질걸 보면 정말 성형수술이나, 치아교정과 같은 간단한 시술에 대해서는 거부감이 많이 줄어든게 현실입니다.

오늘 여러분께 알려드릴 정보로는 피부관리 부분인데요. 여름이면 모공도 열리고 자외선에 피지까지 이만저만 신경쓸 것도 많은데 날씨는 푹푹찌고 비도 오니 스트레스가 이만저만이 아닙니다. 나이가 한두살 올라갈수록 피부는 쳐지고 탱탱함을 잃어가서 속상한데 여름에는 더욱 예민해 질 수 밖에 없는 피부관리 인데요. 함께 나누는 정보를 습관화 하신다면 피부관리를 통해 탱탱함으로 복귀 할 수는 없지만 유지와 꾸준한 관리를 통해 이전으로 회복되는 수준까지 될 수 있을 거라 생각됩니다.

여름에 피부관리에 대해 고민하시는 분들은 지친 피부를 달래주는 노력이 필요로 됩니다. 우리의 육체피로를 피부는 배로 느낀다고 하니 우리가 더욱 신경쓰고 관리를 해줘야 겠는데요. 정보를 알려드리기 전에 한가지 팁을 드리자면 날씨가 덥다고, 또는 야외활동이 많아지는 시기인데 이때 덥다고 맥주나 음주를 하시는 걸 절대 하시지 말길 바랍니다. 술은 해독을 하면서 우리 피부관리에 문제를 유발하는 아주 안좋은 것이니 절대 덥다고 맥주 먹는 습관 고치시고, 땀으로 몸에 열이 많이 뺏기는 시기이니 물을 평소보다 자주 많이 드시길 바랍니다. 피부는 수분이 절대적으로 필요로 하기에 우리몸에 수분을 유지하기 위해 꾸준한 물 섭취로 우리 피부관리에 도움을 주길 바랍니다.

피할수 없으면 부딪혀야하는 것처럼 더운 여름에 뜨거운 태양을 벗어날수 없는게 현실입니다. 그럴땐 피부관리를 위해 반드시! 꼭! 자외선 차단제를 사용해주세요. 자외선 차단제는 땀이나 몸에서 나는 열로 인해 증발되거나 소멸 될 수 있기에 수시적으로 발라주거나 요새 나오는 스프레이나, 스틱등의 형태 구분없이 꾸준하게 발라주는게 주요 포인트입니다. 피부관리를 위해 자외선 차단제는 2시간에 한번씩 발라주는 것이 좋습니다. 그리고 다같은 자외선 차단제라고 해서 좋은게 아닌 Spf40, PA++ 정도 수준의 차외선 차단제가 좋으니 구매하실때 참고해 두시면 좋겠습니다.

다음으로 우리가 피부관리를 위해 노력해야 되는 부분이 평소 식습관에서 꾸준하게 과일이나 야채를 드시기를 추천합니다. 솔직히 야채나 과일은 챙겨먹지 않으면 먹을 기회가 적기에 하루에 한끼정도는 식사나 후식으로 과일섭취를 해주시면 비타민이 풍부하기에 우리 피부관리에 주요하며, 피부노화를 예방해주고, 보다 탄력있는 피부를 유지해준다고 하니 꾸준하게 먹어주시고 신경써 주시면 여름철 피부관리에 도움이 더욱 될 거라 생각합니다.

피부관리를 위한 방법중 여름철 피부관리에 좋은 또하나 습관은 팩을 해주는 건데요. 더위와 열기로 인해 쉽게 지치는 피부를 위해 진정효과가 있는 팩을 이용하여 피부가 쉴 수 있도록 도와주시면 좋은데요. 값싼 팩들도 시중에 많이 판매되고 있고 좋은 팩들이나 과일팩등을 통해 관리를 해주신다면 충분히 어렵지 않게 팩을 하실수 있을거라 생각됩니다. 시간적으로 제약이 되시는 분들이 미온수로 자주 세안을 해주시면 되니 경제적, 시간적 부담이 되시는 분들은 자주 세안을 해주시길 바랍니다.

마지막으로 여름철 피부관리를 위한 팁을 정리해 드리면, 자주 물 마시고, 세안하기, 2시간 단위로 선크림 발라주기 습관 갖기, 퇴근 후에는 맥주나 음주보단 건강하게 과일이나 야채먹으며 tv보거나 팩하기. 절대 늦게 자고 스트레스 받지 않도록 노력하기입니다. 쉽게 생각하면 어렵지 않은데 막상 실천하려면 번거롭고 귀찮을 수도 있지만 지금과 같이 동안 피부를 위해 오늘도 열심히 피부관리 해보자구요!

여름더위에 피부를 양보하지 마세요

 

여름을 편하게 나기 위해 모기 퇴치 방법 알아두세요

윙~ 윙~ 윙~ 짝! 위~~ㅇ 윙~ 짝! 짝! 어디서 낯설지 않은 멜로디 같이 들리시지 않으신가요? 여름이 시작되었음 알려주는 다양한 방법중에 한가지인 모기의 출연으로 인해 한밤중의 체조도 아닌 건강박수를 유도하는 모기의 출연입니다. 매번 잘 잊고 지내다 여름만 되면 자신의 존재를 보여주는 모기인데요. 우리에게 유익한 곤충, 해충은 아니기에 많은 분들이 꺼려하는 여름 손님입니다.

여름은 덥고 습하고 불쾌지수를 높이는데 최고의 환경조건이라고 생각되는데요 햇빛으로 힘든 하루를 버티고 나서 좀 편하게 잘까 싶으면 찾아오는 불청객 모기 입니다. 우리에 대해 얼마나 잘 아는지 잠드려는 찰나에 우리를 공격하거나 우리의 귓가의 자신의 존재를 알리는 모기때문에 안그래도 불편한 여름 잠자리를 괴롭히는 모기 퇴치 방법에 대해 알려드리도록 하겠습니다.

모기 퇴치기는 주변에 변화를 주면 좋은 효과를 얻을수 있는데요. 모기는 박하, 라벤더, 구문초, 페퍼민트 향기가 나는 식물들을 키우게 되면 냄새에 예민한 모기가 거부감을 갖고 다가가려 하지 않는다고 하네요. 냄새를 맡아 흡혈을 하기에 본인이 원하는 취향의 냄새를 따라가기에 싫어하는 냄새에서는 강한 부정을 하는 모습을 통해 사람에게 피해를 주지 않고 혼자 방황하는 모습을 볼수 있다고 하니 집 인테리어라고 생각하시고 한번 구매해보셔서 효과를 보시면 좋을것 같습니다 습기가 많은 여름에 최적의 모기 퇴치기라고 생각되네요.

그리고 모기 퇴치기로 사용하기 좋은 거는 스마트폰의 발달을 활용하는 방법인데요 각종 다양한 어플들이 존재하기에 어플을 다운받아 잠자기 전이나 야외활동시에 어플을 이용하여 퇴치하시면 좋겠습니다. 세상 정말 좋아져서 아무런 준비 없이 스마트폰만 사용하면 되니 삶의 질이 높아졌다는게 느껴지네요.

 모기를 퇴치기에서 가장 유용하게 활용할 수 있는것은 바로 소금입니다. 소금은 살균작용과 습기제거에 효과적이고 또한 하수구, 싱크대에 넣어주면 모기의 번식을 막아 집안 모기들이 생존하기 어려운 장소로 만들어 우리의 꿀잠을 방해하는 모기를 제거할 수 있을 뿐더러 가정환경에도 좋은 영향을 준다고 합니다.

마지막 모기 퇴치방법은 가장 간단한데요. 자면서 선풍기를 틀고 자는것 입니다. 모기는 작기에 바람에 영향을 크게 받는다고 하는데요. 그렇기 때문에 선풍기 바람에도 우리를 공격하는것은 역부족이라고 합니다. 비행속도와 모기의 무게가 적기에 우리가 더위도 없애고 모기도 없앨수 있는 가장 유용하고 활용도가 높은 모기 퇴치기라고 생각되네요. 자기전 선풍기 회전을 돌려놓아 우리 모두 꿀잠을 주무시기 바랍니다.

그리고 무엇보다 중요한 모기 퇴치방법은 잘씻고 과음하지 않는 것입니다. 모기는 땀냄새를 좋아하기에 땀을 흘리기 좋은 여름에 안씻고 주무시거나 과음을 통해 술 냄새를 풍기시면 모기가 찾아오니 여름의 불청객을 피하기 위해서는 위생에 각별히 신경쓰시기 바랍니다.

가족을 위해 열심히 밤 일하는 모기 안쓰러워 하지 마세요

 

 

열대야를 이기고 꿀잠 주무세요~

본격적인 더위가 시작되는 6월 입니다. 오전 오후 할거 없이 더위가 시작되고 온도가 올라갈수록 많은 분들이 걱정하는 컨디션 조절이라 생각됩니다. 저도 더위를 많이 느끼는 타입이다 보니 슬슬 여름 준비를 시작하였는데요 친구들과 물놀이 부터 시작해서 제 하나뿐인 연인과 휴양지로 떠나는 해외여행까지 여름대비 이벤트를 준비하면서 즐거운 하루하루를 계획하고 있습니다.

여름이 사계절 중 가장 힘든 이유중에 하나는 더위 뿐만이 아니라고 생각됩니다. 더위는 기본중에 기본이고 피부나 패션에 민감하신 분들에게는 최대의 적으로 다가오는게 여름이고 기본체력이 약하신분들은 쉽게 지치고 컨디션 조절하기가 어려운 여름을 기피하시는 분들이 많습니다. 공통적으로 여름을 싫어하는 이유는 열대야로 인한 수면부족으로 종합 할 수 있다고 생각되는데요. 사람이 잠이 부족하게 되면 발생되는 다양한 사례들을 종합한 내용이라고 포스팅을 준비하면서 알게 되더라구요.

그래서 열대야를 극복하기 위한 방법들을 여러분들과 공유해서 많은 분들이 여름을 기피하지 않고 당당하게 즐길실수 있도록 도와 드리겠습니다. 우선 적을 알면 백전 백승이라는 지피지기 백전백승이라는 말이 있듯이 우리가 마주해야 할 '열대야'에 대해 알려 드리도록 하겠습니다. 열대야는 단어를 보면 알 수 있듯이 밤에 더위를 뜻하는 걸로 기온이 영상 25이상이 되면 열대야라고 부른다고 합니다. 이때 같이 뉴스에 나오는 화면은 많은 사람들이 주변 강가나 공원에서 돗자리를 깔고 치맥을 하는 장면이 매년 반복되서 나오는 모습을 볼 수 있는데요 이때가 본격적 열대야가 시작되었음을 알려주는 신호라고 할 수 있겠습니다.

에어콘 가게를 보면 매년 최대 더위예고라고 하듯 우리가 체감하는 더위는 더욱더 심해지고 있습니다. 그래서 열대야를 극복하기 위한 가장 좋은 방법은 <기초체력을 키우자> 입니다. 사람은 일정 수준의 운동을 통하여 체내에 있는 혈액들을 순환을 시켜준다면 쉽게 잠을 들수 있게 되고 기초체력을 향상시킬수 있다고 합니다. 그런데 여름에 땀 흘리는데 또 굳이 땀을 흘려야 하냐라는 생각을 하실수도 있으 실텐데요. 더위로 인한 땀은 체내 수분을 제거하는 걸로 우리 몸에 부정적 영향만 끼치지만 운동으로 배출되는 땀은 우리 몸의 혈액순환을 도와 더욱 건강함을 유지 시켜준다고 합니다.

그리고 두번째 방법은 <미온수 이용> 입니다. 이용방법은 간단합니다. 우리가 일상적으로 마시는 음료나 물 섭취시 더위를 피하고자 차갑게 드시기 보다는 적정한 온도를 유지하는 미온수를 섭취를 하기를 권장합니다. 이유는 우리 체내에 흐르는 혈액과 비슷한 온도를 유지시켜준다면 안정적인 바이오 리듬을 유지시켜 더위로 인한 땀 배출을 감소시켜주며 우리 장기를 안전하게 지킬수 있다고 합니다. 또한 미온수 이용 두번째 방법은 온수샤워입니다. 땀으로 인해 자주 샤워를 하게 되는 여름에 무턱대고 차가운 물로 샤워를 하게 된다면 심장질환이나 건강상의 문제를 야기 시키기 때문에 아무리 덥더라도 미온수를 이용하여 건강을 지키는게 중요합니다.

 

덥다고 에어컨, 찬것만 드시는건 건강을 해치는 지름길 입니다.

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